- Manfaat Bawang Putih Untuk Tulang | Pasti Herbal

Manfaat Bawang Putih Untuk Tulang

Manfaat Bawang Putih Untuk Tulang

Manfaat bawang putih untuk tulang – Sejak zaman dahulu, bawang putih telah diakui di hampir semua budaya bahwa bawang putih digunakan untuk kuliner dan juga memiliki sifat obat. Tanaman herbal ini indah, tumbuh untuk akar bawah tanah atau bola ini, mengandung banyak nutrisi serta memiliki manfaat kesehatan. zat phyto-nutrisi yang telah terbukti memiliki manfaat terhadap arteri koroner penyakit, infeksi dan kanker.

Tanaman akar ini termasuk ke dalam keluarga Alliaceae, dalam genus, Allium, dan nama ilmiah dikenal sebagai Allium sativum, yang berasal di wilayah pegunungan Asia Tengah, dan sudah tersebar di seluruh daerah beriklim subtropis dan dunia.

Bawang putih yang kita kenal sebagai bahan rempah yang dijadikan bumbu masak sehari hari itu memiliki khasiat yang luar biasa bagi kesehatan tubuh. Sementara bawang putih sudah dikenal untuk banyak manfaat kesehatan, para peneliti telah mampu membuktikan bahwa bawang putih memainkan peran penting dalam kesehatan tulang.

Kandungan Gizi Pada Bawang Putih

Kandungan Gizi Dalam Bawang Putih
Jumlah
Mangan
15%
vitamin B6
13%
Vitamin C
7%
Tembaga
6%
Selenium
5%
Fosfor
4%
Kalsium
3%
vitamin B1
3%

Manfaat Bawang Putih Untuk Tulang

Manfaat Bawang Putih Untuk Tulang Menurut Whole Foods Magazine, sekelompok ilmuwan di University of California menemukan bahwa bawang putih dapat membantu meningkatkan kepadatan tulang pada penderita aterosklerosis, juga dapat membantu untuk memelihara kepadatan tulang dan meningkatkan kekuatan tulang secara keseluruhan.

Mangan dalam bawang putih – Mangan adalah zat mineral penting yang dibutuhkan untuk banyak fungsi penting, termasuk penyerapan nutrisi, produksi enzim pencernaan , pertumbuhan tulang dan pertahanan sistem kekebalan.

Mangan juga membantu tingkat keseimbangan kalsium, pertarungan membantu kekurangan kalsium, dan fosfor , yang semuanya bekerja sama dalam banyak hal penting. Kekurangan mangan, dapat menyebabkan ancaman kesehatan serius termasuk kehilangan tulang, otot dan nyeri sendi, dan perubahan suasana hati.

Vitamin C dalam bawang putih – Selama bertahun-tahun, para peneliti telah mengetahui bahwa vitamin C diperlukan untuk perkembangan tulang normal dan untuk pembentukan kolagen , protein bagian fibrosa dari tulang, tulang rawan, dan struktur lainnya.

Kalsium Dalam bawang putih – Menurut hasil penelitian kalsium adalah mineral yang paling berlimpah dalam tubuh. Selain membantu mengatur detak jantung Anda, kalsium adalah blok bangunan tulang Anda.

Ketika Anda usia, penurunan kepadatan mineral tulang, yang dapat menempatkan Anda pada risiko patah tulang. Jika kepadatan mineral tulang cukup menurun, Anda dapat mengembangkan penyakit yang dikenal sebagai osteoporosis. puncak massa tulang dikembangkan sekitar 30 tahun.

Magnesium bawang putih – Magnesium tidak diperlukan dalam dosis besar untuk tubuh, namun itu tidak membantu dengan beberapa fungsi tubuh yang penting, dan bantu magnesium dalam relaksasi otot selama aktivitas.

Hal ini juga membantu dalam memproduksi protein dan energi tertentu. Selain itu, membantu tubuh Anda membuat banyak enzim penting. Enzim adalah penting karena mereka adalah pendahulu untuk pelepasan hormon dan operasi fungsi seluruh tubuh.

Fosfor dalam bawang putih – Fosfor adalah mineral kedua yang terbanyak dalam tubuh. Kedua DNA dan RNA mengandung fosfor, yang membuatnya penting bagi pertumbuhan dan reproduksi sel.

Fosfor juga membantu pemecahan nutrisi dengan melepaskan energi potensial yang tersimpan dalam makanan yang Anda makan. Hal ini juga membentuk bagian dari fosfolipid yang mengelilingi sel-sel. Fosfolipid membantu melindungi dan mengatur apa yang masuk dan keluar dari setiap sel. Orang dewasa dianjurkan untuk makan 1.000 mg per hari fosfor.

Rekomendasi Pengobatan

Nah ! itulah manfaat bawang putih untuk tulang yang kami sampaikan, tapi perlu anda ingat meskipun besar manfaat bawang putih untuk tulang, tidak mungkin anda untuk mengkonsumsi bawang putih sehari hari. Dan bawang putih juga tidak menjamin kesembuhan Anda yang menderita penyakit tulang seperti sakit punggung, encok, osteoporosis dan lainnya.

Untuk penyembuhan berbagai macam penyakit tulang kami merekomendasikan triflex capsule green world obat tulang sendi yang 100% aman tanpa efek samping dan sudah terbukti ampuh. Triflex Capsule memiliki khasiat untuk mengatasi berbagai macam gangguan pada tulang dan sendi Anda. Terimakasih 🙂

Untuk Info lengkapnya Klik  Obat Herbal Penguat Tulang Sendi

Manfaat Bawang Putih Untuk Tulang

Posting by Pasti Herbal

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *